睡眠浅易做梦，是典型的顽固失眠症状。失眠在生活中也时有发生。面试发生时，我们应该如何处理？失眠的具体症状有哪些？睡眠感觉障碍是失眠的典型顽固症状。有些病人和朋友总是被失眠深深困扰。甚至一些严重失眠的患者也产生了对失眠的恐惧，晚上睡不着的烦恼总是困扰着他们。

 

　　众所周知，失眠是一种非常顽固的疾病。有些失眠症状甚至反复出现，让很多患者整夜无法入睡，但第二天还会继续工作，恶性循环下生活质量明显下降。失眠的治疗应遵循早发现、早治疗的原则，轻度失眠应及时咨询治疗，避免恶性发展，给美好生活带来困扰。让我给你介绍一下。

 

　　以下是失眠的典型顽固症状：

 

　　1.入睡困难。

 

　　这种失眠主要表现为睡眠困难，睡眠时间较以往延迟1-3小时。病人说他也很困，很想睡觉，但在床上睡不着，一遍又一遍地想着一些乱七八糟的事情，心也无法平静下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠会使人难以入睡。基于早期治疗的原则，患者应充分重视这一症状，并及时获得定期帮助，避免失眠的危害。

 

　　2.睡眠感觉障碍。

 

　　缺乏睡眠的真实感，很多患者可以睡得很香，但醒来后却坚信自己没有睡着，而同房间的人或配偶却说自己一直在打鼾。

 

　　3.睡眠质量差。

 

　　很多患者虽然可以入睡，但能感觉到睡眠并不能缓解疲劳，醒来后仍然感到疲倦，这也是失眠的一种症状。很多因素都会导致睡眠质量差，但失眠带来的症状却大不相同。如果出现这样的症状，就要及时区分，不要耽误更好的治疗期。有些病人白天昏昏欲睡，无精打采，晚上却兴奋得睡不着，学习，开会，上课打盹，看电视时睡沙发。然而，当他们躺在床上时，他们又精神焕发，根本睡不着。

 

　　4、睡眠浅容易做梦。

 

　　患者觉得自己睡不好，就像睡了一夜。他们一闭上眼睛，就是梦。他们一有动静就醒，有的醒得早。而且，醒来后更难入睡，所以他们要盯着看到天亮。有些失眠患者经常做噩梦，从恐怖、惊心动魄的梦中醒来，出一身冷汗，出现紧张性心悸，脸色苍白，再也不敢入睡。