作为一种心理障碍，相信大家对恐惧症并不陌生。那么，你对幻想恐惧症了解多少？事实上，作为一种恐惧症，幻想恐惧症的症状也主要来自于对幻想性事物的恐惧。那么，面对幻想恐惧症，该怎么办呢？

　　一般说来，有幻想恐惧症的人往往对事物过于恐惧，但在普通人看来，这些恐惧是不必要的，不会对人们构成很大的威胁，而病人之所以感到无法控制的恐惧，是因为他们在自己的想象中夸大了事物的威胁，所以他们非常害怕。

　　对于幻想引起的恐惧症，我认为好的方法是在心理学中使用认知，认知的主要目的是解释和引导，这样患者就可以重新建立对他们所害怕的事物的理解，并了解他们自己恐惧的根源。

　　例如，对鬼魂的恐惧是一种典型的幻想恐惧症。为了克服这种恐惧症，有必要重建认知，让病人认识到鬼魂只能在精神层面刺激自己，因此这种刺激来自来访者的自我想象，同时也让病人去治疗恐惧本身，即恐惧本身。意识中的恐惧并不会对自己造成物质伤害。

　　既然这叫做幻想恐惧症，我们也可以看到，这种恐惧症的恐惧主要来自幻想的东西，其实这种恐惧是没有必要的。因此，幻想恐惧症患者在面对自己的情况时，首先要做的是纠正态度，以便得到的治疗。